Przygotowania czas zacząć

Długo zastanawiałam się, jak dobrze przygotować się do kursu żeglugi.  Zakupiłam sporo poradników i książek dla początkujących aby zdobyć wiedzę teoretyczną. Jednak teoria to nie wszystko. Muszę przygotować swoje ciało. Potrzebuję jakiegoś porządnego treningu. Myślę, że najlepszym sposobem będzie pływanie. Dzięki pływaniu mogę wzmocnić moje ciało i być cały czas w kontakcie z wodą. Dodatkowo myślę o wdrążeniu w moje życie innych aktywności fizycznych. Z racji tego, że jestem człowiekiem kochającym naturę. Zdecydowanie wolę trenować na zewnątrz jeśli jest tylko taka możliwość. Dlatego, myślę, że jazda na rowerze, to idealna forma treningu dla mnie. Każdy chyba wie ile korzyści dają nam i środ...

czytaj więcej

Początki żeglugi!

Cześć, stworzyłam tego bloga, ponieważ marzy mi aby zacząć żeglować. Jestem młodą kobietą, która po ostatnich wakacjach, spędzonych wraz z przyjaciółki na jachtach zakochała się w żegludze. Nie w taki sposób, jak mogłoby się to większości wydawać. Nie chcę leżeć na pokładzie, sączyć soczek przez rurkę , w wielkim kapeluszu i wylegiwać się w promieniach słońca. Chcę poznać tę sztukę od strony techniczne, jak prowadzić jacht,  zapoznać się z całą sztuką jachtingu. Woda to mój drugi dom, od zawsze uwielbiałam pływać, nurkować, uczęszczać w spływach kajakowych . Teraz nadszedł czas, aby zmierzyć się z żywiołem w inny sposób. Zafascynowaniem do żeglugi zaraził mnie mój przyjaciel, który już od ...

czytaj więcej